De sporter is er meestal al bekend mee: de gekleurde tape die kuiten, bovenbenen of voeten van (top)sporters siert. Ook bij niet-sporters wordt medical tape steeds vaker toegepast. Waarom eigenlijk?

Medical taping is een methode waarbij elastische tape gebruikt wordt om de spieren in hun functie te ondersteunen zonder daarbij de beweging te beperken. Door aangedane spieren op deze manier te behandelen, wordt het lichaamseigen herstel proces geactiveerd.

Medical taping wordt gebruikt bij:
- nabehandeling van blessures
- het verminderen van ontstekingen of vochtophopingen (oedeem)
- houdingscorrecties en standsveranderingen
- behandeling van klachten door overbelasting (hielspoor - shin splint)

Het Medical Taping Concept werd in de jaren zeventig gelegd in Japan en Korea. Hier werden destijds tapemethodes ontwikkeld vanuit de gedachte dat beweging en spieractiviteit essentieel zijn om gezondheid te behouden of te herstellen. De achtergrond gedachte is, dat spieren niet alleen nodig zijn voor beweging maar daarnaast ook bepalend zijn voor bijvoorbeeld de bloed- en lymfecirculatie en de lichaamstemperatuur. Als spieren niet goed functioneren, kan dat dus een scala van klachten en aandoeningen geven.